院長コラム

福岡市南区|ふくだ内科循環器・糖尿病内科

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肥満:定義・原因 BMI25 その他 | その他 | 生活習慣病

定義

BMI25超えると肥満と定義しています。BMIは身長と体重で計算します。糖尿病があればBMI25未満を目標にします。BMI35以上は理由に関わらず、早めに減量が望まれます。

 

肥満(1度)BMI25以上 30未満

肥満(2度)30以上 35未満

肥満(3度)35以上 40未満

肥満(4度)40以上

 

肥満は将来的な病気をおこしやすくなる点で問題があります。

多くは単純性肥満と呼ばれるものですが、稀に下記のような病気から肥満をおこすことがあります。

その場合、原疾患がうまくコントロールできれば肥満は解消されます。

肥満をひきおこす病気

クッシング症候群・甲状腺機能低下症・多嚢胞性卵巣症候群

多嚢胞性卵巣症候群、薬(抗うつ薬、ステロイド内服の長期投与)

BMI25の具体的に数値化

160cmのBMI25は64kgです。64kg未満ならBMI25未満といえますし、65kg以上ならBMI25以上で1度肥満です。自分の身長からBMI25は体重何kgに相当するか調べてみましょう。下記に身長毎のBMI25を示します。

155cm 60kg

156cm 60.8kg

157cm 61.5kg

158cm 62.3kg

159cm 63.2kg

160cm 64kg

161cm 64.7kg

162cm 65.6kg

163cm 66.4kg

164cm 67.2kg

165cm 68kg

166cm 68.8kg

167cm 69.6kg

168cm 70.5kg

169cm 71.3kg

170cm 72.2kg

171cm 73kg

172cm 73.9kg

173cm 73.9kg

174cm 74.7kg

175cm 75.6kg

176cm 77.3kg

177cm 78.2kg

178cm 79.2kg

179cm 80.1kg

180xm 81kg

 

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